Quels sont les bienfaits de la vitamine K pour notre organisme ?
Les propriétés et les vertus de la vitamine K sont encore méconnues. Pourtant, elle est vraiment indispensable à notre organisme. De la peau jusqu'aux os, ses bienfaits sont si multiples. Qu'est-ce que...
Quelles sont les composantes de la vitamine K ?
L'apport en vitamine K est fortement recommandé pour éviter les éventuels troubles de coagulation sanguine. On la retrouve facilement dans des aliments comme les algues et les épinards. Cette vitamine...